アーリーリタイア後の生活 【筋トレ】SBDのニースリーブとエルボースリーブを試着してみた｜サポーター
こんにちは。今回はSBDというメーカーのニースリーブとエルボースリーブを試着したお話です。SBDというメーカーは筋トレをはじめるまでは知りませんでしたが、筋トレ界隈では超有名メーカーです。筋トレ中の膝の怪我防止のためニースリーブ（膝サポータ...
アーリーリタイア後の生活 
アーリーリタイア後の生活 【家庭菜園】トマトの収穫
こんにちは。最近はどんよりとした日が続き日照時間が少ないです。さて市民農園のミニトマトがいろづいてきたので収穫しました。ミニトマトのアイコが一番多く、中玉トマトのシンディオレンジ、大玉トマト麗夏も少しずつ採れ始めました。ズッキーニ、庭のキュ...
スポーツ ジムで握力を久々に計測した結果、若い時より向上していた
こんにちは。先日ジムで握力測定会を実施していたので久々に計測してみた。さらに申告した値と同じなら商品がもらえるようだ。20年以上前の30代のときは55kg位だった記憶があるが、50代後半の今どのくらいあるか興味があったのでやってみた。自己申...
アーリーリタイア後の生活 早期退職後に初めて住民税の納付依頼がきた
こんにちは。先日昨年早期退職してから初めての住民税の納付書が届いた。サラリーマン時代は給与天引きであまり気にしていなかったが、いざ納付書の金額をみてみると結構高い。住民税は昨年の収入に応じてかかるので働いていない今年はかなりの痛手に感じる。...
早期退職 【早期退職】退職を伝えるタイミング|円満に退職するためのポイント
こんにちは。早期退職をしてから少し時間がたち落ち着いてきましたが、退職時のことを少し振り返っておきます。退職を伝えるタイミング退職を伝えるタイミングとしては一般的には「退職日の1～3か月前」には表明するのがマナーかと思います。私は引継ぎ事項...
株主優待 【株主優待】コロワイド系の株主優待が到着｜かっぱ寿司、アトム、コロワイド
こんにちは。コロワイド系の株主優待が到着しました。コロワイド系の株主優待は最初に権利を取得したときにカードが送られてきて、以後の優待はポイントがカードにチャージされる仕組み。３社とも同じカードで持って歩くのがちょっと面倒。そのうち電子化され...
早期退職 早期退職後のハローワークまとめ｜失業給付 求職活動
こんにちは。早期退職してから失業給付を受けるためにハローワークに通っていました。自分の場合は早期退職で150日分の給付が出ましたがこれは非常に助かります。ハローワークに初めて行く場合は不安もありますが、係員の方が丁寧に教えてくれるので心配い...
スポーツ 早期退職後にトレーニングジム入会｜ゴールドジム
こんにちは昨年は「早期退職」という人生で大きな決断をした年でもありました。早期退職してまずやったことはトレーニングジムへ入会することでした。これからは体力が重要な資本となると思います。在職中も仕事が終わってから時々市営のジムに時々行っていま...
家庭菜園 【家庭菜園】ハイブッシュ系ブルーベリーの収穫
庭のハイブッシュ系のブルーベリーが色づいてきました。先週から少しずつ収穫しています。１回目の収穫。２回目の収穫。ハイブッシュ系はあまくておいしいですが、ラビットアイ系より栽培が難しいです。ハイブッシュ系のブルーベリーがここ２，３年猛暑で突然...
アーリーリタイア後の生活 もっちゅりん
こんにちは。今日は夜中の２時からサッカーワールドカップの日本戦をテレビ観戦したためリズムがくるって一日中眠いです。それにしても日本もいいところまで行ったけど最後は自力の差がでましたかね。それでも10年前に比べればもしかしたらを感じさせてくれ...